Über mich

Ernährung ist mehr als Nahrungsaufnahme – sie ist Teil eines ganzheitlichen Verständnisses von Gesundheit und Lebensqualität.

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Als Ernährungsberaterin BSc BFH begleite ich Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Gesundheit. 

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Die Ernährung betrifft weit mehr als den Körper allein: Sie ist eng verknüpft mit psychischen, sozialen und verhaltensbezogenen Aspekten des Lebens – und oft auch mit persönlichen Herausforderungen.

Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche, realistische Strategien – beispielsweise bei Gewichtsveränderungen, chronischen Erkrankungen wie Diabetes oder Dyslipidämie oder dem Wunsch nach mehr Lebensqualität im Alltag.

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Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der individuellen Begleitung bei Gewichtsthemen – mit Fokus auf nachhaltiger Lebensstilveränderung.

• Lebensstilanpassungen (Ernährung, Verhalten, Bewegung)

• Ernährungstherapie nach bariatrischen Eingriffen (z. B. Magenbypass, Schlauchmagen)

• Begleitung mit und nach medikamentöser Übergewichtstherapie mit Wegovy oder Mounjaro
   

Fachliche Erfahrung – menschliche Kompetenz

Meine berufliche Laufbahn führte mich über viele Jahre in leitende und beratende Positionen – unter anderem an der Hirslanden Klinik Bern und im Zentrum für bariatrische Chirurgie. Seit 2024 ergänze ich zudem das Team von ViaSlim als leitende Ernährungsberaterin. Die Arbeit mit Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen, das Führen interprofessioneller Teams sowie die kontinuierliche fachliche Weiterentwicklung prägen mein professionelles Handeln.

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Werte, die meine Arbeit leiten

Vertrauen. Verständnis. Veränderung im eigenen Tempo.
Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Veränderungen im Essverhalten nur dort entstehen, wo Menschen sich gehört, gesehen und ernst genommen fühlen. Genau hier beginnt unsere Zusammenarbeit.